Chcete něco sdělit svému okolí?
Názor na dění ve vašem městě, zprávy z vašeho regionu, pozvánku na vaší akci...
Psát do Domácích novin může úplně každý
>>> Přidat článek <<<

Děvčata rozvíjela své brankářské dovednosti na Kempu ve Zlíně

08.03.2018
V pátek 2.3. 2018 proběhl ve Zlíně RHC Kemp brankářů a brankářek starších a mladších žaček.
Kempu se zúčastnilo celkem 18 brankářů a brankářek z šesti klubů (Bystřice p. Hostýnem, Kunovice, Otrokovice, Uherské Hradiště, Poruba, Zlín).

V první části tréninkového kempu se provádělo brankářské rozcvičení, rozběhání a protažení, několik pohybových her a nezbytnou míčovou techniku.
V druhé části se Lenka Černá společně se svými asistenty věnovala technice chytání a správnému brankařskému postavení. Do třetí části kempu byl zařazen kruhový trénink. Každé stanoviště (celkem 4) mělo za úkol rozvíjet odlišné stránky brankařských dovedností. Technika zákroku dolních končetin a horních končetin, reakce a rychlost zákroků, stabilita těla, speciální míčová technika a k dispozici jsme měli i klouzavou podložku na detailní rozebrání brankářského zákroku.

Na každém stanovišti asistovala zlínská dorostenka, která cvičení předváděla a ukazovala.

Aktuálně z Nymburska